Die Kraft der Natur
Für gesunde Menschen und starke Unternehmen
Innere Stärke entsteht dort, wo wir verbunden sind. Mit uns selbst, mit unserem Körper und der Natur.
Life Coaching, Resilienztraining und Waldbaden für Privatpersonen und Unternehmen.
In der Ostschweiz und Zürich.
FÜR PRIVATPERSONEN
Wieder mehr Klarheit, Kraft und Vertrauen finden
Life Coaching, Waldbaden und Retreats für Menschen in Umbruchphasen, bei Überlastung oder auf der Suche nach Neuorientierung.
FÜR UNTERNEHMEN
Gesunde Mitarbeitende, starke Teams, klare Führung
Resilienztraining, Natur Workshops, Waldbaden und Keynotes für Unternehmen, Führungskräfte und Ihr Team.
Ich nutze den Wald nicht als Kulisse, sondern als Co-Trainerin.
Zwischen zwei Welten
Die Natur begleitet mich seit meiner Kindheit und ist bis heute ein wichtiger Teil meines Lebens und meiner Arbeit. Seit über 20 Jahren beschäftige ich mich intensiv mit Persönlichkeitsentwicklung, Gesundheit und Naturheilmedizin.
Dazu kommen viele Jahre Führungs- und Seminarerfahrung und die Arbeit mit ganz unterschiedlichen Menschen und Lebensrealitäten.
Heute verbinde ich dieses Wissen als Resilienzfachfrau, Spiritual Life Coach, Naturcoach und Shinrin Yoku Gesundheitstrainerin.
Was mich dabei antreibt: Menschen dabei zu unterstützen, wieder mehr Klarheit, innere Stärke und Vertrauen in den eigenen Weg zu finden.
«Ich habe mich vom ersten Moment an gut aufgehoben gefühlt. Andrea schafft es, mit viel Ruhe die richtigen Fragen zu stellen und gleichzeitig sehr konkrete Impulse mitzugeben. Nach dem Coaching hatte ich endlich wieder das Gefühl, klarer zu sehen und zu wissen, was mein nächster Schritt ist.»
Sandra, Einzelcoaching
Kundenstimmen
«Andrea verbindet fundiertes Wissen mit einer sehr lebendigen und angenehmen Art der Vermittlung. Unser Team konnte viel für den Arbeitsalltag mitnehmen und gleichzeitig gemeinsam eine ganz neue Erfahrung machen. Besonders die Verbindung von Resilienztraining und Natur ist nachhaltig in Erinnerung geblieben.»
Thomas, Teamleiter, Resilienz Workshop
«Das Waldbaden war viel mehr als ein Spaziergang im Wald. Durch Andreas ruhige Art und die verschiedenen Übungen konnte ich unglaublich schnell abschalten und wieder bewusster wahrnehmen. Ich bin mit einer Ruhe nach Hause gegangen, die noch lange angehalten hat.»
Martina, Waldbaden
Ein Baum mit starken Wurzeln lacht über den Sturm.
malaysisches Sprichwort